🏛️ Supabase 官方出品，安装量近 30 万。号称"开源版 Firebase"。
一、这是什么
Supabase 官方的后端一站式技能。做产品要用的后端能力它基本全包：数据库、登录鉴权、云函数、实时、存储、向量、定时任务。vibe coding 时想快速接后端，这是最省心的一个。
二、能干嘛
🗄️ 数据库 + 登录一把梭
建表改表、迁移、鉴权排障，还有用户登录、行级权限（RLS）。
⚡ Postgres 性能规范
查询性能、连接管理、表结构设计、并发锁、监控诊断 8 大类官方优化指南。
三、适合谁
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用 AI 做有账号、有数据的产品，要快速接后端的创客
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想要开源、可自托管后端方案的团队
✅ 搭配建议：Supabase 管后端/数据/登录，接支付再配 Stripe，前端用 Vercel 全家桶——vibe coding 一套齐活。在 AI 助手里使用，需 Supabase 账号。